当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
- 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
推荐资讯
- 2025-06-18为什么说爱到最后各凭良心?
- 2025-06-18有什么超级好看的打脸爽文推荐吗?
- 2025-06-17男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 2025-06-17各位都在用Docker跑些什么呢?
- 2025-06-18哪里有免费的苹果cms v10模板用用?
- 2025-06-18吃爽了是怎样一种体验?
- 2025-06-18如何评价剪映svip,599一年,有替代方案吗?
- 2025-06-18独立开发桌面程序(Windows)UI框架选择哪个更好?
- 2025-06-18SwiftUI 是不是一个败笔?
- 2025-06-18为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- 2025-06-18乡下的土鸡真的值100块钱吗?
- 2025-06-17成都的房子大家都亏了多少?
- 2025-06-17如何评价B站UP主「酒酿lily王」、「唐卡七」等穿搭类UP主被封禁?
- 2025-06-18golang为什么要内置map?
- 2025-06-18你觉得现如今安卓手机的体验超越 iPhone 了吗?
- 2025-06-17不是都说6月美债要爆吗 怎么没消息了?
推荐产品
-
5499元的iPhone16Pro 16号晚 8 点开抢,苹果耳机也能用88VIP券了,有哪些攻略?
很多人说,iphone手机用一次就不想再换其他的品牌,事实上 -
为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
兄弟,你这还是噩梦的刚开始,过来人告诉你儿子的养育过程 三岁 -
你觉得现如今安卓手机的体验超越 iPhone 了吗?
嗯,趁着这两天618预热,直接入手了降价两千多的16pm。 -
有驾照但是不会开车,你们是怎么掌握开车的熟练技术的?
我掏心窝子说一些话给新手听,尤其是经常被诟病的女新手。 当
热销产品
最新资讯




